ご っ ち ん

2025.09.15

78回目の訪問

薬湯→サウナ→水風呂 ×3

月曜祝日6時頃にうかがいました。ロッキンを蘇我でやっていますが、サウナ室の混み具合は普段の土日程度でした。

今日はサウナ前に薬湯にじっくり入れたおかげか、サウナ室での発汗がいつも以上でした。

水風呂の心地良さは相変わらずで、夏場の水温上昇の心配は完全払拭されました。ぜひ来年もこの調子でお願いします!

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
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