ご っ ち ん が き

2023.10.15

3回目の訪問

低温サウナ→水風呂 ×3
高温サウナ→水風呂 ×1

日曜7時頃に伺いました。人気施設ですが、日曜の朝は空いていてゆっくり楽しめます。ただ、アカスリに初めてチャレンジしようと意気込んでいたのですが、スタッフさんがいらっしゃいませんでした。(8時前にいらっしゃったと思います)
朝早いデメリットもありました…

低温サウナは温度は低いものの湿度がかなり高いので、高温サウナ以上の体感温度でした。セルフロウリュもできるので、より高い温度にも出来ます。

休憩も外気浴スペースで心地良い風を浴びながら、ゆっくりできます。これからの時期は寒そうなので内気浴用の椅子がもっとあれば良いなと思います。

次回はアカスリしてからサウナできるように時間に余裕をもって伺いたいです

  • サウナ温度 84℃,102℃
  • 水風呂温度 17℃
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