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サウナ&カプセルホテル北欧

カプセルホテル - 東京都台東区 事前予約制

Kaz20240615

2025.02.20

7回目の訪問

今日は2度目のしらかばスポーツさんのウィスキングに参加。その前に第一サ室で6分、7分、8分の3セット。ウィスキングは仰向けの前半がキツく感じるけど、一旦クールダウンした後のうつ伏せ状態では少しいい気分に。今回はちゃんとサウナパンツ着用で、水風呂でお姫様抱っこ、じゃない、浮かべてもらいました。外気浴は最初気持ち良かったものの、今日の気温では最後寒かった。ので、締めに第一サ室アゲイン、6分からの水風呂1分〜トゴール5分で今日は終了。気持ちよかった。北欧でのウィスキングは30分だけど、個人的にはちょうどいい時間と思うので、オススメ。