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Kaz20240615

2024.11.17

2回目の訪問

今日はジムが20時までなのを忘れてて、運動終わりのシャワー＆サウナを求め新橋アスティルへ。ドライのみ6分、6分、7分。今日の季節外れの暖かさで、帰り道少し汗ばむ。代謝がいいもので。

男

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
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