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温浴施設 - 東京都 武蔵野市
2024.12.03
18回目の訪問
サウナ：8分 水風呂：1分 休憩：20分 ↓ サウナ：10分 水風呂：2分 休憩：25分 ↓ サウナ：10分 アロマロウリュ(グリーンティー) 水風呂：2分 休憩：10分 ↓ サウナ：10分 水風呂：2分 合計：3セット 水分：水 1500ml / ポカリスエット 500ml 一言：身体の疲労がたまっており、サ室時間短めでした
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