いずみ

2025.01.17

1回目の訪問

サウナ飯

今年からサウナ旅を月1でやることにしました。

前から行ってみたかったしきじ!

浴室はこまめに掃除されているのか
とてもきれい。

1人で来る方が多いのか、とても静か。

2種類の温泉はいい湯加減でずっと入っていられる。
薬草風呂はいい匂い。

高温サウナは90度だったけど、
それ以上の熱さに感じる。

いつもより汗が出やすかった気がする。

薬草サウナはスチームなのか
56度ってなってたけど
高温サウナより熱く感じた。

5分入るのがやっと(-᷅_-᷄)
でもしっかり汗出ました!

水風呂は前から16度と聞いてたけど
16度には思えない冷たさ
で、なんて言えばいいかわかんないけど
水質が良いのでずっと入っていられる!

いつも水風呂入る時は100〰️120数えてるけど
数えられないぐらいぼやーっとしてた。

外気浴はなく、内気浴。
内気浴は苦手なほうだけど
これはあり。

いつもよりぼーっとして、
無心になれた気がした。

いろんなお風呂とサウナの入り方してた。

1番気持ちよかったのが
薬草風呂からの薬草サウナで水風呂♡

しきじで1泊して、
朝風呂、サウナを2時間ほど入って終わり!

また来たい!
明日から他のサウナで大丈夫かな。
それぐらい良かった!

いずみさんのサウナしきじのサ活写真
いずみさんのサウナしきじのサ活写真

焼肉丼

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃,56℃
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