片足は旭川にも突っ込む

2022.09.18

17回目の訪問

ジムにてトレーニング後のACB活。
なおACB。聞いたところ10月から値上がりの予定はないそうで安心!

ちなみに今日は夜から出勤のため昼寝をする必要がある。ゆえのサウナ、これがないと眠れたためしなし!
そして今回はトレーニングも加わるので寝れるでしょう多分w


トレーニング後の温泉サウナは心地よすぎで、ぬる湯含めて全て浸かる時間が長くなるwこりゃクセになりそうだし、やっぱりサウナ付にしとけばと少し考えますw

今日は何より雨だったので、雨外気浴チャンス!涼しくサイコーに癒されました。
雨は嫌いじゃない。晴れがやっぱり好き。どっちつかずの曇りも何だかんだ好き。状況を受け入れ楽しめ!
なお前回編み出した人魚スタイル。
体勢等よりガチで上がれなくなりそうになるのでヤリスギ注意ですw

2セット目に気分良く過ごしていたらマット交換タイム。常連さん1人しかいなかったのもあり、とりあえず手伝ってみようと思い上段のマットをまとめてみる。果たして役に立ったのか。とりあえず袋持ち担当から始めたいです笑


こうしてサウナを満喫し、上がってザンギ定食を頬張る。定食は満腹感抜群!
トレーニングして定食食べて、帰って寝る。関取のやり口!w

そんなACB活を出勤前に書き記してます。結果的に寝れませんでした。ロッテがナイスゲームしたのがいけない笑
明日の朝には〇〇⚪︎イン漬けでヘロヘロな自分がいることでしょうw

片足は旭川にも突っ込むさんの天然温泉あしべ屯田のサ活写真
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2022.09.19 05:28
1
次回会った時はバッキバキな姿なのですね…
スハラさんのコメントに返信

そうなる前にニコーリフレに行ってしまいますので、多分約束できません!w
2022.09.19 06:06
1
毎回プロテイン味ちゃんこも行こう!
元96さんのコメントに返信

それは不味そうなのでご遠慮しますww
2022.09.19 21:47
1
マット交換ピットインは、とりあえず華麗にまとめる→素早くマットを敷、がやはり基本です。という自分も邪魔と思われているかもですけどw
TCMさんのコメントに返信

すごく参考になりました!敷く行為を失念してましたので気をつけます。今後とも宜しくお願いします先輩!
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