片足は旭川にも突っ込む

2022.09.04

15回目の訪問

夜勤明けにIN!

私事ですが、9月に入りジムに通い始めました。来年35歳を迎えるにあたり失われた健康を取り戻すこと、仕事で痩せていくヒョロガリボデーを、筋肉でマシな体にしようというのが目的です。プラン上違約金がでるので半年は強制的に頑張る次第です。休みはちゃんと通おうと思います。
ジムに行って、帰りに牛丼でも食べて帰ろうというのが、これからの休日のライフワークになるかもです。

けどサウナは最低週2を維持したいです。疲労回復と体調維持のため。
ACBの回数券も無くなりそうなのでまた買おうと思います。最高すぎるACBのお風呂。


以上、髪が伸びて赤いtシャツ着た結果、ス道さん寄せまくりになった片足突男より。

片足は旭川にも突っ込むさんの天然温泉あしべ屯田のサ活写真
片足は旭川にも突っ込むさんの天然温泉あしべ屯田のサ活写真
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他4件のコメントを表示
もうちょい筋肉あればマイケルですねwでも太らないのは素晴らしいですよ😊🏃‍♂️

ただ人並みに太りたいのは願望ですw
2022.09.04 22:42
1
トレーニングは虚無僧アニキに 聞くとバリバリ筋肉付くよ 痩せてる人は最初すぐ付くから面白くなってくるよ
ニコラスケンジ ニコラスケンジさんに37ギフトントゥ

いい話を聞きました!虚無層さんに話聞いて、かつ面白味を覚えて取り組みたいです!ありがとうございます。
2022.09.06 00:09
1
どこ通ってるの?! 互いに頑張ろう♪ジム後のサウナがキツい者より…
元96さんのコメントに返信

自宅から近い麻生のJOYFITです!お互い頑張りましょう♪
2022.09.06 01:21
1
いまスドウさんの顔を思い出そうとしたら2分くらいほんとに片足さんの顔しか浮かばなかった、いまより似ちゃうと困る!笑
ゆ狸ぽんさんのコメントに返信

紛らわしくて須藤さん含め謝罪しないと!wぽんさんの前では赤いtシャツ着ないようにしますw
2022.09.06 07:43
1
ただ体重増やしたいだけなら、痩せないミラクルルーティンの元96さんに話聞くと早いかもよw
TCMさんのコメントに返信

まじですか!いや、それでも多分太りませんよワタクシ笑
2022.09.10 12:41
1
バンドT着てる須藤さんですよね?www

違います!片足です!スドーさんはバンドTは着ません多分!w
2022.09.11 20:42
1
プライマルスドゥさんだ!スドゥーマデリカは名盤でありんすな🥺 ジムトレ頑張ってくださいね😳😳😳
ゆ狐コンさんのコメントに返信

プライマルスドゥw最高のバンドです!ジム頑張ります!
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