働きアリ🐜

2024.07.13

2回目の訪問

この1ヶ月、甥っ子世話、普段より長いレディースデー、仕事、歯医者などなど
なかなかサウナチャンスが訪れず。

久しぶりに行けたと思ったら、なんと1ヶ月空いてた。

マジでサウナ行きたくてウズウズしてたので
ストレス発散した。

いつもの作法(お身体お清め)を終えて、いざ参る🧖‍♀️


最近はシースパの薬草サウナが好き。
スチームだけど、かなり暑い。スパイスの香りが良き。塩サウナなので肌つやつやになる。
でも何がいいかって人気がないこと!!笑


あんま人こないのがお気に入り。

高温サウナは常に人多いからねえ😵‍💫

8分→ミントクール的な水風呂30秒→外気浴5〜10分
薬草サウナ、高温サウナの2セットで
タイトにキメッッッ😎


サウナから帰宅中に大雨でしたが
外気浴の時は暖かい風がふいていて
心地よかった。。。🤍🤍🤍🤍

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