わたる

2024.10.17

37回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:初めて出勤前のサウナ😀
仕事前にスッキリして気持ちよかったから
これもありかも🤔

  • サウナ温度 72℃,82℃
  • 水風呂温度 16℃
0
12

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