わたる

2024.10.16

36回目の訪問

水曜サ活

サウナ:9分 × 5
休憩:9分 × 5
合計:5セット

一言:今日は5セットいつものとこで😀
朝からなんかやる気起きなくて予定を変更して
いつものとこへ🙌

サウナ入ってるとその時の体の調子がわかるから
続けて行かないと😁

  • サウナ温度 72℃,82℃
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