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わたる

2024.09.18

25回目の訪問

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：今日はしんどくて7分が限界だった😣💦
やっぱり連勤の疲れが出て来てるのかも🤔
で、何気に3日連続やま幸🙌

男

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 21℃
0
22

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