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わたる

2024.09.11

21回目の訪問

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：仕事終わりに3セットだけ😀
仕事終わりに流す汗はやっぱり気持ちいい🙌

男

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
0
15

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