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おりょう

2022.01.01

2回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット


サウナ始めは新小岩レインボーから。一年の計は元旦にありということで早起き、朝風呂プランで！
水風呂がいつもより冷たく12℃表示で、バキバキに整いました！今年は良い一年になりそうです。

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