遊風🍃

2025.02.24

25回目の訪問

ジムトレ : 1時間30分
サウナ:12分 × 2 10分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

日曜日はたまっていた仕事を片付けて
月曜日こそはと思ってジムトレ&サウナ
思っていた以上に混んでいて、
1セット目は椅子に座れずベンチへ
2セット目はサウナはなかなか2段目に行けなかったのですが、ようやく椅子に座れました
疲れていたのもあって軽く寝落ちするくらいにリラックス
とはいえ早くも遠征先を考え始めた連休最終日でした

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