あ(^_^)

2025.11.19

1回目の訪問

サウナ:8分 × 4、ミストサウナ:8分 × 2、マイナスイオンサウナ:20分 × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:7セット

一言:今日はこちらへ初めましてのお邪魔です!日帰りなので、ちょっと急ぎ目で😁以前伺った駿健さんも良かったので、楽しみです!
洗体して、まずはナノバブル炭酸泉へ。少しポカポカしてきたところで、お隣の湯船の電気風呂でビリビリ⚡️つ、強い…😅水通しを忘れて、そのままサ室へ。う〜ん、けっこうカラカラっとしてる…壁には自動ローリューの説明書がありましたが、いつロウリュしているのかわからなかったです。カラカラ系なので発汗しづらく、8分で退却。水風呂は1セット目、潜って良いことに気づかず残念!(2セット目からは潜らせていただきました🙏)、露天エリアに出るもやや寒いので、半身浴的に炭酸泉に入って休憩。2セット終わったところで、今度はミストサウナへ。これがけっこう熱く感じる!めっちゃ発汗して、水温33度のプールのような全身浴風呂へ(プールみたいですが、こちらは潜れません)、少しだけ外気浴したら、マイナスイオンサウナと書いてあるサ室へ。こちらは寝っころがって出来るサウナ。駿健にもあったけど、これがまた良い!😇休憩して、着替えたら、岩盤浴へ。しっかり発汗して、スッキリ。大浴場へ戻って、高温サウナとミストサウナをやって寝湯で休憩。最後は電気風呂でビリビリ⚡️して終了。もっと時間がある時にゆっくり過ごしたい!また、来ます!

あ(^_^)さんの石和健康ランドのサ活写真
あ(^_^)さんの石和健康ランドのサ活写真

談合坂 定食亭

牛すじカレー

サウナ前飯です。写真撮り忘れました。美味しかった~、ごちそうさまでした🙏

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 70℃,55℃,92℃
  • 水風呂温度 12℃
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