かずむ

2022.03.08

7回目の訪問

真夜中のカプセルプラス。空いてるかなあとと思ったのだがなかなかの混み具合。

相変わらず湯船は天然温泉のような色をしており、温泉…?と錯覚してしまうほど。

サウナ室はオープンして1年、1番良い感じに熱が馴染んできました。無音テレビをじっと見ながらセルフロウリュに心躍らせる…ヒノキの香りでリラックスする。これこそカプセルプラス。
8分〜10分を3セットも繰り返せばそりゃもう充分に熱を感じられます。

水風呂は少し暖かくなりはじめたのか、冬のキンキンの水風呂が恋しい。ここの水風呂は季節が分かるから良いね。

休憩は扇風機の当たるアディロンで。頭を椅子に預けて風に吹かれる。あーととのった。

サウナヨカッタ。

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 22℃
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