サウナ初心者

2024.07.06

1回目の訪問

#サウナ
女湯の方はコンパクトな3段
セルフロウリュできる
ロウリュしたら15分の砂時計をひっくり返す
サウナマットあり

#水風呂
温泉水のぬるめの広い水風呂と
2〜3人入れる広さの冷たいたい水風呂
水質が柔らかくて気持ちいい

#休憩スペース
外のスペースに椅子が一脚(しばらく誰も座ってないようでだいぶ土ぼこりが被ってた)
水風呂脇に一脚

サウナ→冷たい水風呂→ぬるめの水風呂
サウナ→冷たい水風呂→水風呂脇で外気浴
サウナ→水風呂→外の外気浴
合計3セット

前々から行きたかったかじかの湯!
かなり暑い日だったけど、山奥は涼しかった。
本格的なフィンランド式サウナが初めてでテンションあがった!ロウリュ楽しい!

外気浴スペースの使用感がなくって、行って良いのか分からずに2セット目まで水風呂に長めにつかってほげ〜っとしてた。

3セット目で、せっかく来たので外気浴しようと思って、椅子の土ぼこりを洗ってからタオルを敷いて座った。

外気浴、、、最高!!

木々の葉ずれの音、鳥や虫の声、涼しくて優しい風。
ずっと、、ここにいたい、、ってなった笑
今度からちゃんと最初から座ろう。

地元の方々の憩いの場でもあって風呂場の方は賑やかで、その雰囲気にも癒されました☺️
サウナの方は今日は入る人少なかったようで空いてました。

サウナ初心者さんのすきむらんど温泉 かじかの湯のサ活写真
サウナ初心者さんのすきむらんど温泉 かじかの湯のサ活写真
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