サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
本日は、下段でまったり!じっくり温まってきてよき
下段のほうが合っているのかもしれない。究極のととのいにはまだ時間がかかりそうだw

初心者なサウナーでダイエッターさんの鹿児島温泉 時之栖(ときのすみか)のサ活写真
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