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リラクゼーションスパアペゼ

カプセルホテル - 愛知県名古屋市

えりねえ

2025.03.25

1回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：シンプルイズザベスト

仕事で名古屋に遠征。同僚に教えてもらったサウナ、中10日の登板。火曜日の16:30にイン19:15アウト。大きな荷物専用のロッカーもあって助かりました。サウナはバスタオル一枚とフェイスタオル2枚付き。必要なものが無駄なくコンパクトに収まっている感じです。そして空いてました。

#サウナ
幅広めのＬ字3段。00分にオートロウリュ＆オートアウフ。音声有りのテレビが流れてます。
1セット目はロウリュ直後だったのに、マット交換と重なってしまい微妙な感じに、、、。でも、常連さんと思しきお母さんがマット交換を手伝っていたので、私も一緒に。4人でやればあっという間！想定外の汗をかいて、これはこれで良かったかも笑。
ロウリュなしでも最上段は90度くらいあるかな。18:00アウフグースはお姉さんが大きな扇子で仰いでくれます。激熱まではいかない良き温度でとても気持ちよかったです。

#水風呂
２種類。15.5℃の冷たい方をメインに入りました。バイブラは無いけど水流があるので、体感はもう少し冷たい。

#内気浴
整いスポットにチェア8脚。争奪戦の心配なし。

#お湯
ラドンの湯は窓とガラス扉で仕切られています。湿度と室内温度が高くてベンチもあるので体を冷やさずに休憩するのにもってこい。オートロウリュまでの時間調整に。

3時間弱居て2,200円はリーズナブル。今度は激熱のオートロウリュを体験しに来たいです。