ととの太

2023.01.18

46回目の訪問

水曜サ活

なんか今ひとつピリっと来ないサ室内温度。8分でようやく汗をかく。バケツの中はほぼ空なのでロウリュで体感温度上げることも叶わず。と思っていたら、いつものロウリュしまくりおじさん(初老。サ室入ってきていきなりロウリュ。下段に座り3分くらいで出ていき、またすぐ入ってきてロウリュを繰り返し、サウナストーンから音がしなくなってもやる)がアロマ原液らしきものを瓶から柄杓に注いでロウリュした。これ薄めて使うやつじゃないのか!?大丈夫かなぁ。
この時期外気浴が空いてるのは嬉しいけど、お腹が冷えるのか最近お腹くだしがち。内気浴もうまく利用したい。

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