さウナひよっ子ピヨピヨ

2024.07.07

3回目の訪問

本日夜入国致しました。最近は町の銭湯の小さい激熱々のサウナ&シングル近い水風呂のコンビが多かったので、それに体が慣れたのかなぁと思っていましたが、そんなことはなかったと、確認できました。
実母散の熱湯でエアコンで冷えた体を温めてから、
ドライサウナ8min×2セット→塩サウナ8min×1セット→ドライサウナ8min×2セット、間にのんびり水風呂、
最後はしっかり水風呂してから、いつものように熱湯に戻るとホワンと気持ちよく〆られました。
入国した時は3セット目は必ず塩サウナと決めています。顔にそっと塩をのせて絶対こすらない。塩の粒子が溶けたタイミングで終了。翌日のお肌がとてもいい調子になります。
大きなサウナ室は熱の流れが緩やかで、小さめのサウナよりもわたしの体には合っているように感じました。緩急激しいのも爽快ですが、やっぱりのんびりがいいですね、となると、おふろの国はやっぱり良いですね。ありがとうございました。

  • サウナ温度 92℃,96℃
  • 水風呂温度 18℃
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