T_aro

2025.02.10

15回目の訪問

今日は冷え込みも和らぎ、昼間は陽射しが暖かかった😄
は!こういう時を逃さずライドーン♨

夕方の早い時間に到着。
地元の大先輩方で多めの予想をしてましたが、見事にハズレで、かなり快適モード😂

すぐにお清めを済ませて、露天の寝湯で下茹で😳
外気は冷たく、風も吹いてるので、体感はさらに冷たく感じます😓
ですが、お湯に浸かれば、全身がホロホロと溶けていきます😌
続けて電気へ⚡
『強』しか空いてなく、強めの電気で解したところで加熱完了です👍

ではサ室へ参ります🚶

こちらも少なめの快適👌
上段も全然空いており、余裕で着座。
サーモは85℃くらいですが熱は十分🙆
じっくり蒸されて3分ほどで玉汗出現😲
それ以降は滝汗に移り、気持ちよさも高まっていきます💃💃
そのままキープを続けて、汗もガンガンのままにゴールを決めました🚩🙌🚩

水風呂は安定の冷たさ🌊
階段をゆっくり降りてゆっくり大の字スタイル😆
全身がギュンギュンに締まって完全クールダウン🆒

外気浴は頭では冷たく感じてますが、カラダはとても気持ちよく、目の前に広がる霧島連山に沈んでいく夕日を眺めながら、昇天してしまいました👼🚀🚀🚀

今日もありがとうございました🙇

今日のサ活
サウナ:12分×3
水風呂:1分×3
外気浴:3分×3

今週から寒さも和らぐみたいなので、サ活もギアがかかるかな?……😓

T_aroさんのラスパたかざきのサ活写真

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
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