いきいきセンターくりの郷
温浴施設 - 鹿児島県 姶良郡湧水町
温浴施設 - 鹿児島県 姶良郡湧水町
大分寒さは和らいだものの、夜は冷え込んで寒い😖
しっかり暖まって、明日からのチャージをせねば♨️
ちょい遅めのインで、入りは少なめ😄
受付を済ませて入場します。
場内は冷え込みのせいで、湯気が充満してますね😌
時間もないので素早くお清めを済ませて、露天で下茹で😳
安定の湯加減にホワンとしてしまいます😍
じっくり茹で上がり加熱完了👍
こちらの入りも少なめで、自分と合わせて2名👌
ほぼ貸切りです🎶
今日は和風のシングルストーブ🔥
サーモは94℃を指しており、熱は十分アチアチです👍
最初は汗の出方も少なかったですが、折り返し前になると、一気に玉汗から滝汗になり、ガンガンと噴き出し、そのままゴール🚩🙌🚩
今日もがっつり汗をかけました✌️
水風呂は外気に合わせてキンキン❄️
入水直後から全身がギューっと絞まってきます😂
大の字になり、呼吸する度に鼓動も落ち着き、冷却完了🙌
外気浴は風があり寒すぎたので1Sのみして、後は場内休憩に変更😃
内湯の縁に座り、足を湯に浸けていると、次第にホワホワに包まれました👼🚀🚀🚀
今日もありがとうございました🙇
今日のサ活
サウナ:12分×3
水風呂:1分×3
外気浴:3分×1
休憩:5分×2
今日もしっかり蒸されてチャージ完了👍
明日からも頑張りますよ~💪
男
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