T_aro

2022.08.10

99回目の訪問

昼間は外の仕事で汗だく👕💦
最近は仕事で汗だくになれば、サウナで流すという構図がてきつつあるカンジです。 

帰宅後に準備して出発🚙
到着すると、今日も少ない様子😅

みんなサウナが嫌いになったのか?と感じてしまいますが、気にせずライドーン♨️

念入りにお清めして、今日は電気で下茹で😳
おぉぉぉ😃
ピリピリ⚡で足腰を解していきます😆

解しと予備加熱を終えてサ室へ。
な!な!なんと言うことでしょうか😲
誰もいないじゃありませんかー🙌
後客さんも合流しますがMAXでも3人😁
素晴らしすぎる🎵

今日は洋風ダブル🔥でサーモは90℃。
壁も床もアチアチで、夏休みサービスなのか、今日は特に熱く感じます👌
サーモを疑いつつ蒸されていきますが、1セット目は折り返し前から滝汗に到達し8分でTKO😵😰でしたが、2セット以降は気合いを入れ、ルーティンどおりで完走🏆️

水風呂は今日も安定クールで、すごくサイコー😃
補給水を追加で全身で受け、完全クールダウン成功💃💃🙌

外気浴はイスに座り、ふと太もも見るとアマミが❗
夕立のおかげでひんやり外気。
ピアノのBGMがヤバくて🎵🎹、バチバチにととのいました👼🚀🚀🚀

は~😆今日もサイコーやったな🙆
ありがとうございました🙇

今日のサ活
サウナ:8分×1、12分×2
水風呂:1.5分×3
外気浴:5分×3

サ室はホントによかった😁
ありゃ、高確率で夏休みサービスで設定あげてるな…。(違うと思うけど😅)

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
0
39

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