地図からサウナが探せる！

いきいきセンターくりの郷

温浴施設 - 鹿児島県姶良郡湧水町

T_aro

2022.07.27

95回目の訪問

行く予定にはしてなかったけど、、帰宅後、急にイキタイモードになり、ライドーンしてきました😁

イキタイから仕方ないですよね😝

いつもの時間のイン♨️
入りはまずまずです。

蒸しタイムに時間を回したいので、サッとお清めを済ませて、露天で下茹で😳

絶妙な温度がサイコー😃⤴️
外気も少々ひんやりかな。
昨日の熱めのお湯もいいけど、こっちもいいカンジ😊

では、サ室へ🚶
上段は空いており、難なくゲット😆

今日は洋風ダブルで、サーモは88℃。
入りが少なかったのか、結構アチアチでございます。

ジワジワ蒸されていき、玉汗から滝汗までゆるやかにシフトしていきます💃
今日は何かいい感じで蒸されてるなー☺️
まだまだ余裕はあったけど、ルーティンどおりに完走。
ガッツリ汗をかけました🎶

水風呂は昨日の1stホームより冷たく、途中で補給水もあり、一気にクールダウン🆒

少しボーッとしながら外気浴へ。
こちらもイスは空いており、難なく着座。
風も少しひんやりだったので、じわっと召されてしまいました👼🚀🚀🚀

今日もありがとうございました🙇

今日のサ活
サウナ：12分×3
水風呂：1分×3
外気浴：5分×3

今日はアマミも出てたので、サ室と水風呂のコンディションが、めちゃくちゃよかったんだろうな…🙌
太ももを見るとアマミも❗
サ室と水風呂のコンディションよかったのかも😆