T_aro

2022.07.24

94回目の訪問

今日は早起きして洗車🚙して、すでに汗だく💦
昼ごはん食べてゴロゴロ…。

時間とともにイキタイが高まり、晩ごはん前にライドーン♨️

ごはん前ってこともあり、やや賑やか😄
お清めを済ませて、まだ外が明るいので迷うことなく露天へ。
やっぱ、明るいうちのお風呂って、何か贅沢を感じます☺️

今日は時間もあるので、久しぶりに蒸し風呂にも入り、サ室へ🚶

こちらも、やや多め。
しかし、ここは皆が黙浴なので気になりません😌

今日のサーモは88℃
和風シングルですが、今日も熱い🔥
予備加熱も十分だったこともあり、数分で滝汗💃
12分は持たない感じだったので、10分コースに変更決定😅

水風呂は安定して冷たい😆
何とも言えない感覚でクールダウンしていきます。
ホントに気持ちえーなー😍

外気浴は昼間の暑さに反して、少々ひんやり感じますが、1セット目は蚊が飛んでおり、不完全でしたが、2セット以降は場所移動で回避し、ばっちりととのいました🙌

明日から頑張らんといかん💪

今日もありがとうございました🙇

今日のサ活
スチーム:5分×1
サウナ:10分×3、12分×1
水風呂:1分×3
外気浴:5分×3

今日もアチアチでよかったー😁
やっぱ、設定変えたのかな…?

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
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