T_aro

2021.10.24

33回目の訪問

ポイントカードが満タンになったので、ライドンしてきました☺️
ついでに回数券も購入🎶

今日は、やや遅めのインだったので、さすがに少ない…😅

時間もないので、早々にお清めを済ませて、今日は内湯で下茹で😳
閉店まで逆算して、今日のサ活を組み立てます😏

決まったところでサ室へ🚶

先客さんは自分含めて2名🙆
サーモは85℃くらい。

室温は高めじゃないけど、湿度のおかげで快適😌
📺は世界体操やってて、タイミングよく、村上茉愛選手の出番でした。
選手としてのラスト演技を見れてよかったー☺️ ホントお疲れさまでした。
おかげで気持ちいい汗かけました💃

水風呂は先日同様に冷たく、カラダがキュキュっとなります🆒

外気浴では、ととのイスに座り、あしたのジョーみたいになってました😂
そして、ひんやり外気で見事に召されてしまいました👼🚀

明日からまた頑張れそうです🙌

今日もありがとうございました🙇

今日のサ活
サウナ:12分、10分、8分 ×各1
水風呂:1分×3
外気浴:5分×2、3分×1

遅めインだと、閉店時間を気にしながらなので、セット重ねるごとにバタバタしてしまうな…。反省😥

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
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