T_aro

2021.10.05

88回目の訪問

やっぱ1日空くとダメだ…。
夜のインは控えようと思ってたけど…。

できねーよ😵イキタイよー😱
ってことで、ライドーン♨️

遅めのインでしたが、何と貸切でラッキー😍
お清めを済ませ、下茹でで癒されます😄
この時間帯だし誰も来ないだろうと、1セット目の外気浴を終え、2セット目に入る前にサ室をチラリ…😩
いるじゃーん😫
予測内の想定外でした😅

内湯に避難したところで常連さんキター🙌
再び下茹でしてサ室へ🚶
無事に2セット以降を完走できました😁

今日のサ室はアチアチに感じて、サーモは103℃💃
ナイスコンディション👍

ロウリュ🔥で滝汗ダラダラになり、いい汗かけました💃

水風呂は安定でキリッとクールダウン☺️

外気浴では風なしのひんやり外気で寝落ちしそうで、今日の事がどーでもよくなるくらいに、ととのいました👼

今日もありがとうございました🙇

今日のサ活
サウナ:12分、10分、8分、6分 各×1
水風呂:1分×4
外気浴:5分×3

夜インは控えようと思ったけど、外気浴になると、どうでもよくなってリセットされるので、次から気にせず行こうと思います🙋

  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 17℃
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