T_aro

2021.09.10

74回目の訪問

今日は仕事でガッツリ汗をかいたので、サウナイキタイは決めてました😁

てことで、ライドーーン♨️

いつもの時間帯にイン☺️
昨日会った常連さんにあいさつして、お清め開始。
今日は少し時間に余裕もあったので、じっくり下茹でと水通し😌

準備完了でサ室!
サーモは101℃。
先客さんが2名でしたが、みんな集中してており快適😆
退室したところで、ロウリュ🔥
汗のかきかたが上がり、ガンガン噴き出します💃

水風呂は昨日を思えば、もの足りないけど、全然気持ちいい😃

締めの外気浴🌱
風はなし。
ひんやり外気が秋のおとずれを感じつつ、ばっちりととのいました👼

今日もありがとうございました🙇

今日のサ活
サウナ:12分×3
水風呂:1分×3
外気浴:5分×3

外気浴しながら、9月に入ってかと言うもの、鈴虫の声が日に日に多くなってるのが分かります。
徐々に秋になっていくのを感じます😌

  • サウナ温度 101℃
  • 水風呂温度 17℃
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