T_aro

2021.08.28

64回目の訪問

網戸にして寝てたので、朝の冷気で起床。
おお!すごいイー天気☀️
と同時にサウナチャンス到来。

すぐに準備して出発🛫
開店前に到着。暫く🚗で待機してたけど、後客さんが並びだそうとしてたので、1番を取るべく先頭に😤

番台のお姉さんに元気よくあいさつし、脱衣を済ませ入場!

竹林の間からの陽射しが、内湯に反射してキラキラ見えます😄

気分も上々にお清め→下茹で→ぬる湯で水通しを終え、準備万端🙆

朝イチのサ室はマイルド。
サーモはまだ100℃に達してませんでしたが、2セット以降はロウリュ後に扇いで扇いで100℃超え😅

貸切なので、遠慮なくロウリュ🔥で、室温とテンションを上げていきます💃
いい感じの熱波に包まれ、目を閉じ蒸しタイム😌気がつけば10分経過してました😅

しっかり蒸されて入水🌊
水温は物足りない気もしますが、じわーっとクールダウン🆒され、全然気持ちいい😃

そして外気浴🌱
お一人様なので、イス2個使い、木陰に陣取ります。
今日は雲ひとつなく、空は青色が一面に広がってます。
山々の緑と青空のコントラストが、何とも言えないほどサイコー😃⤴️
柔らかく少しひんやりした小風もあって、いつの間にかトリップして、ととのってました👼

今日もありがとうございました🙇

今日のサ活
サウナ:12分×3
水風呂:1分×3
外気浴:5分×3

今日は視覚とカラダの両面で癒され、ここ最近の朝ウナで1番のととのいだったかも😉

  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 18℃
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