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2024.08.05

9回目の訪問

今週もココカラサウナ♨️
本日は滅多にできない 「朝ウナ」を
やってきやんした。
人は少ないし お風呂のお湯はタプタプだし。
なかなか 良いもんだ。

サウナも少なくて ゴロンとしてたら
いつものパターンになったので 起きたら
「いいの、いいの、そのままで!」
と 言ってくれたので 甘えるパターン。
そういえば…
コラっ‼️っと
言われた事ないなー。

朝ウナは なかなか良い!!
朝走ってからの朝ウナは素晴らしいだろう。
だが 問題は
その後の帰宅ビール🍻…は 間違いなくやる。
それからの時間を どうすれば良いのか。
ずっと飲むのか?
ひと眠りして また夕方から飲むのか?
どっちにしても本数は確実に増える。。
どうすればいいのかわからない…

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