地図からサウナが探せる！

島田蓬莱の湯

温浴施設 - 静岡県島田市

てんちょさん

2025.03.07

77回目の訪問

サウナの日はヤッホー蓬莱へ。今日は1時間ごとにアロマロウリュをやってくれるそうな。

定時ダッシュで18時ちょい過ぎに到着し、まずは電気風呂で下茹で。腱鞘炎気味の手首と腰をビリビリ治療したらサウナに入り中段でスタート。温度はアチアチではないけど適度に湿度があって汗の出は良し。サウナを出てバイブラ水風呂に潜水ドボンして浸かってたらスタッフさんがロウリュの準備をしだした⁈
急いで体を拭いてサウナに戻り、上段に座ったらロウリュスタート。ペパーミントのいい香りと共に蒸し焼きになって汗だくー。サウナ後の水風呂→寝そべり台で気持ちよし。

つぼ湯で温まり直して3-4セット目をこなし、最後5セット目は再びアロマロウリュに合わせて〆。電気風呂で温まり直してから退室。
晩ごはんは味噌バターラーメンにトッピングアジフライ、久々のオロポ。味噌はもう少し濃いめがいいかなー。