てんちょさん

2024.12.06

76回目の訪問

サウナ飯

今週のおつかれサウナはマル得デーのエキチカヘ。
スタンプ2倍で満タンになったー!

道路挟んで向かいの駐車場に入ろうとしたらミサイルが通せんぼしてたので、ぐるっと回って遠い駐車場へ。ミサイルはまーだ通せんぼしてるし、此奴は客なのか?と思いつつ、風で体が冷えたのでササっと入館して温泉でぬくぬく。
6時台の浴室は混んでたけどサウナは普通、18:40のロウリュからサ活スタート。ラジウムパワーとオートロウリュで熱さと湿度のバランスがよろしい。水風呂でシャキッと〆てからのんびり休憩。

3セット目の前に真ん中温泉で茹で直して計4セット、最後はジェットバスで温まり直しのいつものコース。今日は浴槽はそこまで熱くなかったかも。むしろ洗い場の方が激アツで火傷するw

お腹ペコペコの今日選んだのは鍋焼き坦々うどん。おでんは半分くらい空になってて大根もなかった…。
坦々うどん、鍋焼きなのでうどんも汁も熱い!w ちょっとずつ食べるけど旨辛うまし。うどんもエキチカはつるしこでよしよし。

食後はレモン水を持ってマッサージチェアを2周、ヤバヤバな背中をほぐしてスッキリですわー

鍋焼き坦々うどん

坦々なら間違いなし!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
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