地図からサウナが探せる！

みはらしの丘みたまの湯

温浴施設 - 山梨県西八代郡市川三郷町

てんちょさん

2024.09.07

20回目の訪問

昨日から本栖湖キャンプ場でキャンプ中。
中日は運動デーということで、道の駅かつやまから紅葉台までのトレイルコースをこなした後にみたまの湯へ、11:20に到着。

汗臭さがヤバいので早くさっぱりしたい！と入館すると今日は久々に奥の方の湯。カラダキレイキレイしたら露天の中温湯で下茹で…中温の割には熱めな気がするw 下茹ではそこそこにしてジェットを背中、腰、足に当ててマッサージしたらサウナへ。
汗はすでにたくさん流してきたので、今日のサウナは水風呂のための前工程！いつも8分のところを6分に短縮し、代わりに水風呂を3分に延長ー。20℃くらいでキンキンでは無いけど羽衣はがせば程よく冷たいので3分じっくりアイシング🧊
3セット目の前に再び中温湯、上がる前に高温湯で温泉も堪能して終了！

そのまま食堂でおざらを注文。前回来た時はなかったのでようやくの夏メニューでした。