てんちょさん

2024.05.13

5回目の訪問

サウナ飯

有休を取っていたものの、朝から土砂降りなのと昨日のランのダメージ回復しに室内浴のしきじに久々イン。

11時過ぎに入って、風呂→フィンランド→水風呂→休憩→薬草サウナ→水風呂→休憩のループ。2セット目だけジャグジーでそれ以外は薬草風呂でスタート、サウナはどちらも下段でまったり進行。下段だけどフィンランドは熱かったなー。薬草サウナは前半はモクモクしてなくて優しかった気がする。水は相変わらず柔らかく美味しい。

3セットこなしていったん昼ごはんで2階に移動、唐揚げ定食とオロポでエネルギー補給。リクライニングで休憩してたら14:30頃に水風呂の入れ替えアナウンス。15時から入れ替えなの忘れてたー、と再度浴室へw
4セット目のループで薬草サウナを出て水風呂タイムで15時になり排水開始、水位がどんどん減って強制退去。整い椅子で休憩しながら5セット目やるかどうか悩んだ結果、滅多に来ないから続行判断。フィンランドの後の水風呂は寝湯くらいの水位、薬草サウナの後は中の段差まで水位に回復してたので無事冷却完了。
15時くらいから薬草サウナがモクモクし始めてたので最後に薬草サウナをおかわりし、薬草風呂の後で水風呂〆をして終了ー。

混んでるから平日じゃないと行かないけどやっぱりいいなぁ〜。

鶏の唐揚げ定食

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 60℃,115℃
  • 水風呂温度 18℃
0
60

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