富士山天然水SPA サウナ鷹の湯
温浴施設 - 静岡県 富士市
本日は明日のGに備えた練習後に鷹の湯さんへ。
湯らぎの里の電気風呂と悩んだ末に、近さを優先。
駐車場が満車のため初めて第二駐車場へ。でもなぜかルーティンの中ではバレルで一回待っただけ。滞在とか含めうまく設計・運営されてる感じ。
練習で汗をかいたので500mlでは足りないなと思い、セルフオロポを選択。実はオロポは初めてなんです。少しだけポカリとオロナミンCを飲んでポカリのペットボトルに混ぜ、クーラーボックスにイン。最初はドライサウナに入ったけど待ち遠しくて10分で退室。気持ち早めに外気浴を済ませオロポまっしぐら。
冷たく冷えたオロポでしたが、配分を間違えたのか少し甘め…
バナジウム水の給水機もあったので、最終的にはバランスとれて良かったかもです。
バレルサウナは壁際や奥に陣取った猛者達がスチームで焼かれてましたw
明日はG後に帰りがてら厚木健康センターの予定。最近四段目に座ってないけど、ちょっとチャレンジしようかなと思いましたw
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
男
-
14℃
2
24
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あ、そうですそうですw マッチ超えて甘さが強すぎました…
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