2024.05.26 登録

  • サウナ歴 5年 8ヶ月
  • ホーム 橘湯
  • 好きなサウナ しきじ
  • プロフィール 最初の頃は水風呂も入らずなんとなく汗をかいていましたが、2021年くらいから本格的にハマりはじめました。 好きなサウナは、コスパが高く良心的なサウナ。 街銭湯などで頑張っているところを応援したいです‼️
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saitosan

2025.01.29

46回目の訪問

水曜サ活

橘湯

[ 神奈川県 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:40秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

ようやく飲み会が落ち着き、体のケア。本日は在宅ワークからのホーム橘湯♨️さんへ。割と早い時間だったのに、サ室は空きなし。それでもアディロン3回確保。改めて思ったけど、やっぱりガスストーブはバランス良くていい‼️本日も無事片付きました‼️

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  • サウナ温度 101℃
  • 水風呂温度 14℃
31

saitosan

2025.01.28

1回目の訪問

五色湯

[ 東京都 ]

サウナ:12、11、10分
水風呂:45秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

散髪ついでに。定休日やら故障やらでいつも訪問できなかったけど、ようやく。30分待ちの看板があって迷ったあげく突入し結局待たず。フェイスタオルは入浴・サウナ料金に含まれるので、MOKU1枚でOK❣️やっぱり東京銭湯♨️レベル高し。ガスストーブ+鍋で高温多湿‼️本日も無事片付きました‼️

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15.5℃
36

saitosan

2025.01.26

6回目の訪問

徳の湯

[ 神奈川県 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:40秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

娘との昼食後にこちらへ。一階の市の湯♨️のぶら下がり健康棒が好きなのですが、本日は二階の仁の湯♨️。改めて気づいたのですが電気風呂がしっくりくる。通常の銭湯♨️電気風呂⚡️なんですが、座る位置と電極の位置が絶妙且つ手を置くスペースがあり腰だけに効く‼️本日も無事片付きました‼️

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 14℃
38

saitosan

2025.01.25

44回目の訪問

平和湯

[ 神奈川県 ]

サウナ:12、12、10分
水風呂:25秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

土曜日用事前のルーティン、平和🕊️湯♨️さんへ。本日はバス移動のため若干早めに到着。だからか、やっぱり混雑…そして扉開閉の頻度が高いからかサ室温度もいつもより低め。でもALに3回遭遇し、二段目はさすがに熱い‼️ぶら下がり健康棒で腰を伸ばし、本日も無事片付きました‼️

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 7℃
38

saitosan

2025.01.23

7回目の訪問

COCOFURO たかの湯

[ 東京都 ]

サウナ:9、10、10分
水風呂:35秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

出張と飲み会のダメージケアのため、電気風呂が好みのこちらへ。ALはGLAYデーということで、頻度高くアチアチ‼️大人しく一段目に佇む…電気風呂は強に浅めに座るのがベスト⚡️本日も無事片付きました‼️

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
41

saitosan

2025.01.21

45回目の訪問

橘湯

[ 神奈川県 ]

サウナ:11、12、12分
水風呂:40秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

ホームなのに今年初訪問…反省…。夕方の勤務地が近かったので歩いてIN。やっぱりハンガーラックがあると便利❣️平日の早い時間帯だから空いてます❣️安定のサ室温度で大量の汗💦やっぱりガスストーブは湿度が高くて良き❣️期限が二月末だけど回数券を買う。そして本日も無事片付きました‼️

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃
44

saitosan

2025.01.19

43回目の訪問

平和湯

[ 神奈川県 ]

サウナ:8、11、10分
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

用事後の日曜平和🕊️湯♨️さん。振り切った銭湯サウナスペック‼️こちらはとあるサイトで川崎銭湯No.1に輝きました。本日のサ室はBirch、変わり湯は椿の湯。人気あるのに激混みではなく丁度よい‼️本日も無事片付きました❣️

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 6.5℃
42

saitosan

2025.01.18

1回目の訪問

サウナ:6、8、8、6、12分
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 5
合計:5セット

大阪出張からの京都リベンジ。北野天満宮へお参りからのこちら。投稿みるとかなり良さげ。実際レベル高し‼️連日の飲みで体調よろしくなくいつものルーティンができなかったけど、ロウリュも受けられ満足❣️屋上はさすがに寒かったけど、京都の街並みが見渡せて良き。暖かい季節はかなり良いかも。

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45

saitosan

2025.01.13

7回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

G後のサウナはこちら。三連休で駐車場が激混み。ただ、サ室のキャパが大きい為なんとか待たずに3セットこなす。高校サッカー⚽️最後まで見れなかったけど、本日も無事片付きました‼️

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
47

saitosan

2025.01.11

42回目の訪問

平和湯

[ 神奈川県 ]

サウナ:10、11、12分
水風呂:25秒 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

土曜日の午後はこちらの率が高い🕊️♨️。あまり混まない口開けちょっと後にIN。狙い通りそこまで混んでません。やっぱりコスパ最強というか、ありえない内容‼️冬場の水風呂は安定して6℃⛄️。本日も無事片付きました‼️

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 6℃
44

saitosan

2025.01.10

4回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

サウナ:10、12、12、10分
水風呂:30秒 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

久しぶりに朝からリモートワーク@スカイスパ。バタバタしながらのサウナチャンスゲッツ‼️無計画だったけど、通算アウフグース2回‼️日常にサウナが溶け込んでます笑‼️

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  • サウナ温度 80℃,92℃
  • 水風呂温度 13.5℃
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saitosan

2025.01.09

4回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:35秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

四日ぶりのサウナはこちら、改良湯♨️さん。やっぱり平日はすいてます。MOKUタオル一枚戦法の保険で350円のタオルを購入。結論ビニール開けずに済む。1セット目でロウリュに遭遇❣️その後もALに遭遇し3/3‼️外気浴スペースも空いていて、本日も無事片付きました‼️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
44

saitosan

2025.01.05

6回目の訪問

COCOFURO たかの湯

[ 東京都 ]

サウナ:8、10、12分
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

腰が痛いので用事後に電気風呂を求めて。知っている限りで銭湯♨️で最も腰に効くのはこちら。電極が横でもなく後ろでもない絶妙な位置。そして強弱2タイプある。熱湯且つかわり湯の中に設置されていて一石三鳥‼️サウナは通常のMLのタイミングを外しボーナストラックを堪能。明日の仕事始めに向け、無事片付きました‼️

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
54

saitosan

2025.01.04

41回目の訪問

平和湯

[ 神奈川県 ]

サウナ:10、12、10分
水風呂:20秒 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

用事後に。新年一発目の平和🕊️湯♨️さんです。こちらは昨年6月に初めて訪問してからどハマり。サウナイキタイにもここがきっかけで投稿始めました。
少し混んでいたのでサ室温度が低めでしたが、凍水🥶水風呂が6℃でシャッキリ❣️
新年一発目も無事片付きました‼️

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 6℃
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saitosan

2025.01.01

6回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:35秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

新年一発目はG帰りのヨコヤマユーランド鶴見さん。元日だから混んでるかなと思いきや、割とゆとり有り。サ室温度は申し分のない熱さで、水風呂も良い感じに冷たい🧊さすがに外気浴は寒いので、2、3セット目は室内で。
帰り際にクーポンも頂き、新年早々無事片付きました。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
46

saitosan

2024.12.31

44回目の訪問

橘湯

[ 神奈川県 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:45秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

今年最後のサウナはホームの橘湯♨️さん。年末年始の予定が急遽変更。混んでるかなーと思いつつ入店。なんと下駄箱が空いてない…‼️こんなことは初めてです。なので当然脱衣所のロッカーも…と思いきや、No.1が空いてる❣️これは来年いい年になるかもです。
浴室は大賑わい‼️家族連れが多いのか、サ室は一回だけ並ぶもあとは通常の休日並。3セット目の最後に定位置をゲット。そして一番好きなアディロンも確保。
今年も本当にたっぷりの汗とととのいをありがとうございました。来年もよろしくお願いします‼️

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
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saitosan

2024.12.28

5回目の訪問

サウナ:10、8、10分
水風呂:45秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

スタンプカードのガチャ景品で当たった無料券が今年一杯だったので、ラストチャンスをものに。関西サ活では比較的サ室温度が高くなかったので期待。夏ぶりでしたが、特に変わった様子はない感じ。洗体を済ませサ室へ。
熱い…やっぱりストーブ二基の威力は凄い‼️ただ今年は熱めのサウナで鍛えたので以前よりも耐えられる。むしろ関西での低温サウナの影響もあり感動❣️水風呂も12℃弱でこの季節としては丁度良い。1セット目は外スペースのアディロンでととのいましたが、流石に寒かった🥶
2セット目は嫌な予感が的中し、マット交換に遭遇…
久しぶりのユー鶴さんで、無事片付きが得られました‼️

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 12℃
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saitosan

2024.12.27

1回目の訪問

サウナの梅湯

[ 京都府 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

本日は有休をとって大阪最終飲みの前にサウナチャンスをものに。比較的時間があったので、京都まで足を伸ばしました。サ道でサウナの梅湯♨️と五香湯♨️の回があったのですが、ここはサウナイキタイで京都一位🥇の梅湯さんへ。趣のある建物。良きです❣️
脱衣所に行きロッカーを模索。縦長タイプもありましたが、あいているところにハンガーがなく断念。カゴに衣類をたたみ通常ロッカーへ。
浴室は古き良き銭湯♨️感満載‼️壁一面に手作り新聞や広告が。とりあえず洗体を済ませサ室へ。前情報では110℃でしたが、90℃そこそこ。体感では80℃くらいか。開店まもなかったからかもですが、ちょっとぬるい感じ。でもそれに丁度合う水風呂でスッキリ‼️
外国人の方も多かったのですが、脇腹に「忍耐が大事」みたいなタトゥーがw
帰り際にグッズを物色しつつもグッと堪える。本日も無事片付きました‼️

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saitosan

2024.12.26

1回目の訪問

サウナ:12、11、12分
水風呂:45秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

木曜日の晩もまた懇親会だったので、チャンスをものにすべく頑張って早起きして早朝コース。前日はお酒を気持ち控えたので二日酔いもそれほどひどくはなく、なんとか堪能できました。サウナパンツは初めてでしたが、ととのいには特に邪魔にならず😮‍💨最初に高温サウナに入ったときはちょっとぬるいかなと思いましたが、2セット目でALに遭遇し丁度良い感じに❣️水風呂はいろんな温度設定があったけど、マイルドに17℃を選択。ととのい椅子は豊富でプール際な感じ。
屋上のサウナが閉まっていたので残念でしたが、無事片付きました‼️

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saitosan

2024.12.25

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

ロッキーサウナ:12分 × 1
フィンランドサウナ : 12、10分
水風呂:45秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

出張がてらのサ旅in関西。本日は打合せ後に懇親会もあるので、大阪到着直後のチャンスをものに。
こちらは2年半ぶり。前回は酔っ払ってさらに二日酔いもありあまり堪能できず、今回リベンジ‼️
サウナのみのレギュラーコース。最初にロッキーを堪能。気持ちぬるかったかも。かわってフィンランドはロウリュもあり丁度良い熱さ❣️水風呂もいろんな温度形があって調整が効きます。時間が限られてたので計3セットでペンギンルームは堪能できませんでしたが、バッチリ👌片付きました‼️

京松蘭 本店

ロース

まいうーでした‼️

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