西も。

2024.12.03

6回目の訪問

サウナ飯

サウナ:6分 × 1、10分 × 3
水風呂:2分 × 4
休憩:6分 × 4
合計:4セット

一言:平日サ活。ユートピア白玉温泉さんに来ました。
仕事帰りにこちらに来れる幸せ。

2時間制なので、4セットするとなるとちょっぴり急ぎめでのサ活となります。なので外気浴短め、寒いしね。

1セット目はやっぱり白玉のボナサウナ最高って気分になりながら、あっという間に心拍数150オーバー。
冷え冷えの水風呂にしっかり入ると外気浴も寒くなーい。
2セット目からは10分コース。身体の水分が減っていき、外気浴で寒さを感じ始める。
3セット目、最終セットと外気浴が短くなる傾向に。

皆さんはこれからの季節、外気浴どれくらいしますか?

行くたびに白玉さんのボナサウナの素晴らしさを実感するのでした。

本日もいい熱波、いいボナサウナありがとうござました。

追伸 風呂場から外に出るところのドアが手動閉めなのに、なぜみんな閉めずに出入りするのでしょうか?
洗ってる人寒いって。

本日のガチャはラバーホルダーでした。

西も。さんのユートピア白玉温泉のサ活写真
西も。さんのユートピア白玉温泉のサ活写真
西も。さんのユートピア白玉温泉のサ活写真
西も。さんのユートピア白玉温泉のサ活写真
西も。さんのユートピア白玉温泉のサ活写真

オロポ

私はグラスもらわない派

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
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