地図からサウナが探せる！

天空のアジトマルシンスパ

温浴施設 - 東京都渋谷区

ヤマナ

2022.02.12

1回目の訪問

全然行く予定なしも、朝極寒の下外にずっといて凍えたので緊急訪問(笑)朝はそんなに混んでない印象で今日も例に漏れず。サクッと清めてサウナへ。朝は別にノーマルな日でも110℃くらいあるので、アチアチでございます。セルフロウリュはやりたい人にやってもらう派なので、その場の流れにお任せ。あーだこーだマナーがどうこう最近叫ばれてますが、極論ストーブ壊さなきゃいいと思いますね。思いやりはあるに越したことはないですが、ルーティンはそれぞれですからねえ。何も考えずにバシャバシャかける人はあんま好きじゃないですけど(笑)ちなみに、今日はそういう意味で、明確なルーティンのある方がかけてくださりよかったです。2段目灼熱でしたけど(笑)
1セット目は15分くらいで体温めて、そのまま外気浴。残り2セットはいつものどおり10分水風呂中休憩。圧倒的な整いでございます！90分でサクッとサ活おしまい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 3
合計：3セット

男