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杉の湯

銭湯 - 愛知県名古屋市

Ran

2025.02.21

41回目の訪問

金曜日はあまり行かないので、
行ったらおじさんに驚かれました。

「金曜日は酒の日じゃないの？珍しいねー雪降るわー」って笑

案の定、週末は雪は降らずとも寒そうです。

今夜も人多め。
寒いとみんなゆっくりお風呂に入りたくなるのね。
今日もまったりサ活。
心拍数測ってガンガンやってたら
心臓に負担きたのか動悸が…笑
なので、水風呂は足まで…
サウナと水風呂で血管鍛えられると思ったのだが、
少し弱気になって優しめで入っております。

ゆるりと3セット。
自宅の風呂では、ネトフリとか観てしまうので
銭湯で風呂に入っているだけでも
デジタルデトックスできていいのだ。