Ran

2025.02.09

6回目の訪問

日曜日の朝はコチラ。
先週は臨時休業でしたが、
本日はちゃんとやっていた!
良かった!
だけど、露天風呂にお湯が入っていなかった。
おばちゃんが入ろうとして、
お湯がないことにビビりパニくっていました。

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

サウナ88度、水風呂は多分17度から18度とか?
これくらいの温度だと心拍数は上がらないね。
だせど、あまみはうっすらと出ました。
相変わらず電気風呂の威力がすごくて
ロボットみたいな動きになる。

朝から素晴らしいサ活でした。🙏🙏
ゆで卵とトマトジュースで完。
そういや、PayPayで払ったらスタンプカードが作られました。こないだまでは無かったのに。
貯めよっと。

Ranさんの富美の湯 (ふみのゆ)のサ活写真
Ranさんの富美の湯 (ふみのゆ)のサ活写真
Ranさんの富美の湯 (ふみのゆ)のサ活写真

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
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