湯楽の里 伊勢崎店
温浴施設 - 群馬県 伊勢崎市
数日前にジムで追い込んだ筋肉痛が治らない
歳取ると治りにくいのよね😅
マッサージ受けたくて
湯楽の里へ
マッサージ後にサウナ２セットとあつ湯
ちょうどスタッフさんが温度測定に来て45.5℃だそう
なかなかのアチチですが
まぁ良い熱さ😵💫
サウナは安定の90℃
水風呂は20℃超え😅
まぁこれだけの人と
外気温ではチラーが追いつかないでしょうね
外気浴はこの日差し🌞🌞
A面だけ日焼け🌗
この時間に来ると必ずいる常連のご老体
松崎しげるバリに真っ黒🌚💦
どんだけやねん💦💦
今日はマッサージとサウナ、
温泉効果でだいぶ筋肉痛が良くなりました。
明日から仕事ですが、仕事はボチボチ頑張り💪
ジムはちょっと頑張り💪💪
サウナは💪💪💪
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