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スポーツジム - 岐阜県 岐阜市 会員のみ
2021.08.22
4回目の訪問
ウォーミングアップしなかったせいかベンチプレス後右肩に違和感！ これは大垣サウナで治さなきゃ、、 筋トレ、ぬるめサウナ、ぬるめ水風呂＝ベホイミ感。中回復な感じ これはこれで○
男
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