あま@トレイルラン

2020.12.06

1回目の訪問

仕事帰りに。前回行った時は受付に数人待っていて断念したため、リベンジ。
今回は待つことなく入れたが、サウナ室に入れるのは頑張って7人で、常時サウナ待ちが2,3人いるような状態だった。
まぁ待ちながら休憩できるし、いつも通り本を読んでたのでそこまで待たされた感はなかった。
サウナは90℃くらいでぬるめ。水風呂は温度は普通だが、下から湧き上がってきてて体感は少し冷たかった。
改めて、熱めサウナ+キンキン水風呂のほうが好きだなぁと感じました。
今日のお供本:『スマホ脳(アンデシュ・ハンセン)』

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