つっつん

2024.09.20

33回目の訪問

半休で水春へ
9月後半なのに猛暑…いつまで続くのか。
こんな日はサウナでリフレッシュ!

遠赤外線サウナ×2
瞑想サウナ×2
休憩×4
水風呂×4
4セット

4セット目は気持ち良すぎて寝落ち💤
ウトウトしながら寝落ちする休憩が気持ち良すぎてヤメラレナイ🥴

  • サウナ温度 89℃,98℃
  • 水風呂温度 17.8℃
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