hana

2024.11.11

9回目の訪問

サウナ飯

なんとか土日をやり過ごし、少しホッとした月曜。
お昼過ぎからのみうら湯は空いていて、土日の緊張を緩めるのにのんびりできて有り難い。
しっとり湯側。

ミストサウナのミントで鼻もスッキリ通り、タワーサウナもソロの時間もあり、疲れた体でヨタヨタしながらも3セット。
みうら湯の水風呂に慣れたと思っていたが、今日は足先が凍るように冷たい。
外気浴はゴロンとできる所貸切。
外のうたた寝湯で本気のうたた寝。

月曜は弘明寺商店街のあしなで惣菜詰め放題をやっていて、何を詰めて持って帰ってもペロっと完食されるので、月曜でみうら湯来たらあしなも必ず寄る。
今日の夕飯作りはなし!
自分を甘やかす月曜日。

ざるそば

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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