サウナ覚えかけ

2020.12.07

13回目の訪問

最近、外気浴は足が先に冷えちゃって耐えられなくてじっくり休めなかったのですが、今日はバスタオルを持参して足に巻いてみました。
バスタオルは体もしっかり拭けるし効果は抜群でした。

長い時間休んでいると一旦寒くなるんだけど、それを越えるとだんだん暖かくなってきて超心地よくなってきました。

夏よりも頭がキンキンに冷えて、シャキッとリフレッシュ出来た気がしました。

これでもう外気浴無敵です。
バスローブとか着たらもっと気持ちよかったりして👀やってみたいけどやったら変人ですかね😅

  • 水風呂温度 16.4℃
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