湯のや天然温泉 湯吉郎
温浴施設 - 愛知県 清須市
仕事終わりに出陣
ドラクエ嫌いだけど…
自分含め5人で湯吉郎さんお邪魔しました。
到着24:30。
サクッと2セットくらいか、と思いましたが…3-4日ぶりのサウナ。
後輩とも1セット目からはぐれたのでソロ活。
湯吉郎、15分に一回のロウリュ合わせ…
サウナ
6分×2セット
水風呂
1分×2セット
外気浴
5分×2セット
今日は
1セット14分
(給水と体拭き拭きで2分)
の
14分サイクル
そしてサ室で入ると1分後、15分おきのロウリュ浴びる
を2セット
塩サウナ
同じサイクル2セット
の計4セット
ツルッツルのスベスベ。
完全に後輩とのセッションなく、終わりのロッカーで「何セットしたんですか！」の言葉にホクホク顔で「4セット♡」と答えた僕。
外気温差がて来たのでこのくらいの外気浴で、セット回数増やすのも一興。
最近自分の「気持ちのいい」入り方、わかってきた。(整イップスになってるので)
サ道を見ながら思う事がある。
整わなくなった、と中ちゃんさんが言う。
時を同じくして自分も整いを目当てに行く自分を見つめ直し、そもそものサウナとは何か。を考えた。
それは整う事が全てでは無い、との結論に至り、整わない=不満になりつつあったサウナが今日、生まれ変わった瞬間に立ち会えました。
もちろん、整いの瞬間の感動には敵いません。
が、「気持ちが良い」に置き換えるとそれはサウナ中の汗と向き合う自分だったり、悩みを持ち込みながら一緒に消えゆく感覚に陥ったり、視覚鋭敏になった状態で灯りを見る、と多岐にわたる整いにも勝る、普段の日常には無い状態になる事を今一度考える、自ずと見えた整い以上の多幸感。
煌めき、浮遊感、集中状態、リラックス状態。
これらを意図的に作り出すこの「時間」を創出してくれるサウナ自体に魅了されてる自分に気付いた良いサウナでした。
整わなくとも、充実感、充足感に満たされる「サウナ」が好き。
それに気付けた今日は何か分岐点のような気もしますが、気の所為の気もします。
そんなこんなで今日もまた爆睡に至る前に投稿しておやすみなさい( ˘ω˘)ｽﾔｧ
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