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ガル

2024.07.07

1回目の訪問

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナ84℃ながら湿度多めで、即発汗。水風呂は温度表示が無かったのですが、ちょうど気持ち良いくらい。
8:30頃がピークで9:00頃には割とゆったり。

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